Nos cours de Krav Maga sont ouverts à tous, débutants comme pratiquants confirmés, à partir de 15 ans. Cette limite d’âge s’explique par la nature de certaines techniques, qui nécessitent une approche encadrée et adaptée pour les plus jeunes.
Chacun progresse à son rythme, dans le respect de son partenaire d’entraînement et dans un esprit de bienveillance. Les séances sont pensées pour convenir aussi bien aux personnes sportives, initiées au contact ou non, qu’à celles qui le sont moins, avec des exercices ajustés selon le niveau de chacun.
L’essentiel reste l’envie de progresser et de se dépasser, dans un cadre sécurisé et motivant.
